STB FL 2 Kraft & Beweglichkeit - oder wie locker sein stark macht

Ort

Waldburg

Termin

25.01.14

Meldeschluss

24.12.13

Referent

Beate Missalek

Gebühr

35,00 € / 37,50 €

Zeit

09:00 - 17:30 Uhr

Inhalt

Kraft und Beweglichkeit im Wechselspiel. Im Workshop werden verschiedene Stundenbilder erarbeitet, welche die Stabilität, dynamische Kraft und Gelenkbeweglichkeit gleichermaßen ansprechen. Die gezeigten Übungen können sehr gut in Wirbelsäulengymnastikstunden, Funktionsgymnastik, Skigymnastik, Kindersport u.ä. eingesetzt werden.

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STB FL 3 Modern Dance - Jazz Dance

Ort

Ravensburg

Termin

25.01.14

Meldeschluss

20.12.13

Referent

Anne Thaeter

Gebühr

35,00 € / 37,50 €

Zeit

09:00 - 17:30 Uhr

Inhalt

Nach einem tänzerischen Warm Up wird eine Choreographie erstellt. Schwerpunkt aller Bewegungen ist der fließende Übergang von Spannung und Lösung.

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STB FL 4 Flexi-Intervall & Core

Ort

Rot a.d. Rot

Termin

08.03.14

Meldeschluss

17.02.14

Referent

Susanne Klein

Gebühr

35,00 € / 37,50 €

Zeit

09:00 - 17:30 Uhr

Inhalt

Neue Ideen für moderne und effektive Stunden mit dem Flexi-Bar. Ein weiterer Schwerpunkt ist das intelligente und effektive Bauch- bzw. Coretraining

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STB FL 7 Bewusstes Bewegen

Ort

Unlingen

Termin

22.03.14

Meldeschluss

22.02.14

Referent

Beate Muny

Gebühr

35,00 € / 37,50 €

Zeit

09:00 - 17:30 Uhr

Inhalt

Bewusstes Bewegen nach Moshé Feldenkrais- Kennenlernen des eigenen Körpers durch spielerische, kleine Bewegungen, Verbesserung der Körperwahrnehmung und des Körperbewusstseins.

 

Imagination von Bewegung und erlebte Anatomie - eine Einführung in die Bewegungslehre von Eric Franklin

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STB FL 11 Jazzfusion: Warm up, Exercise im Jazztanz, Choreo aus verschiedenen Tanzstilen rund um den Jazztanz

Ort

Ravensburg

Termin

05.04.14

Meldeschluss

01.03.14

Referent

Caroline Frick

Gebühr

35,00 € / 37,50 €

Zeit

09:00 - 17:30 Uhr

Inhalt

Nach einem Warm up werden Technik, Grundschritte und kleine Kombinationen aus den verschiedenen Jazztanzrichtungen erarbeitet und getanzt. Es entsteht eine kurze Choreographie.

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STB FL 13 Sensomotorik mit Kleingeräten

Ort

Wangen

Termin

12.04.14

Meldeschluss

12.03.14

Referent

Andrea Stadelmann

Gebühr

35,00 € / 37,50 €

Zeit

09:00 - 17:30 Uhr

Inhalt

Sensomotorisches Training ist in der heutigen Zeit unabdingbar. Es werden nicht nur die theoretischen Hintergründe der Sensomotorik (= Aufnahme und Bewegungsumsetzung von Reizen aus der Umgebung) vermittelt, sondern direkt in die Praxis umgesetzt. Dabei werden diverse Handgeräte wie TOGU Brasil, Balance Pad, Rollen uvm. als Trainingsgerät benutzt. Die erlernten Inhalte sind einsetzbar in Gesundheits- und Fitnesskursen.

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STB FL 16 Aerobic und Step-Aerobic Tag

Ort

Berg

Termin

10.05.14

Meldeschluss

19.04.14

Referent

Alexandra Lupberger

Gebühr

35,00 € / 37,50 €

Zeit

09:00 - 17:30 Uhr

Inhalt

Ein Tag voller neuer Ideen und Inspiration für die Gestaltung deiner Dance - Aerobic und Step-Aerobic Stunden im Verein

Vorkenntnisse im Step und Aerobic sind erforderlich !!

 

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TGOS GL 27 Gym Stick

Ort

Ertingen

Termin

11.10.14

Meldeschluss

10.10.14

Referent

Susanne Wagner

Gebühr

35,00 € / 37,50 €

Zeit

09:00 - 17:30 Uhr

Inhalt

"Der Gymstick ist ein vielseitig einsetzbares Fitnessgerät, das vorrangig dem Muskelaufbau dient. Das Training ist sehr wirksam, da es die großen Muskelgruppen für Bewegung sowie die Haltungsmuskeln integriert. Der Gymstick ist leicht einsetzbar und spricht eine breite Zielgruppen an. In dieser Fortbildung lernen die Teilnehmer einiges über Umgang, Handhabung und Übungsplanung für Stunden.

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STB FL 24 Yoga (Asanas) Körpertraining nach Pilates, Braingym

Ort

Ravensburg

Termin

11.10.14

Meldeschluss

10.10.14

Referent

Iris Godel-Ruepp Brigitte Schiller

Gebühr

35,00 € / 37,50 €

Zeit

09:00 - 17:30 Uhr

Inhalt

Yoga(Asanas),Grund- und Basiswissen: Atmunng, Bewegungsabläufe erlernen und üben.

 

Pilates:Pilates-Grundwissen. Pilatesprinzipien erarbeiten, erweitern der Basisübungen.

 

Braingym: Körper-Bewegung, Geist, Seele verbinden.

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TGOS Forum 25 Gesundheitskongress

Ort

Bad Wurzach

Termin

15.11.14

Meldeschluss

15.10.14

Referent

 

 

Gebühr|50,00 € / 55,00 €

Zeit|09:00 - 17:30 Uhr

Inhalt|Angeboten werden verschieden Workshops zum Thema Gesundheit

|(Nähere Infos ab Januar mit direktem Link)

Anmeldeformular|TGOS- Formular

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