STB05.05.20185 Esslinger
FL-16 Ort:Kressbronn
Referentin:STB Team
Gebühr:52,50 € 50,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:05.04.2018
Das wissenschaftlich geprüfte Bewegungsprogramm nach Dr. Martin Runge, das gezielt die Engpässe beim Älterwerden behandelt, ist vor allem für Untrainierte und Menschen in der 2. Lebenshälfte als Einstieg geeignet. Das Programm wird durch das Lokomotorisch
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STB12.05.2018Mobil und fit bis ins hohe Alter
FL-18 Ort:Wangen
Referentin:Ulrike Peter
Gebühr:52,50 € 50,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:12.04.2018
Lernen Sie in Theorie & Praxis, was wichtig ist, um im Alter mobil & fit zu sein. Dabei erhalten Sie nicht nur Einblicke in das Kraft- und Sturzprophylaxetraining, sondern auch die Sensomotorik, Koordination, Mobilität und Beweglichkeit werden an diesem Tag unter den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen berücksichtigt.
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STB06.10.2018Aktiv in der 2. Lebenshälfte
FL-27 Ort:Waldburg
Referentin:Gaby Lengerer
Gebühr:52,50 € 50,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:06.09.2018
Beweglich werden und bleiben mit Aktivitäten für Körper, Geist und Seele. Spiele, Sensomotorik, Faszientraining und Ideen mit Ball und Poolnoodles sind genauso Themen wie Osteoporose, künstliche Gelenke und Rückenschmerzen. Tipps und Tricks in Theorie und Praxis.
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