TGOS GL 12 Körperliche, geistige und emotionale Bewegung

Ort

Wangen - Leupolz

Termin

05.04.14

Meldeschluss

05.03.14

Referent

Elisabeth Buhmann

Gebühr

15,00 € / 17,50 €

Zeit

09:00 - 13:30:00 Uhr

Inhalt

Je größer unsere körperliche und geistige Fitness ist, desto länger bleiben uns Selbstständigkeit und Selbstbestimmung erhalten. Wir lernen innovative Angebote zur Funktionserhaltung, zur Sturzprävention und zur Schulung unserer Sinne kennen, die gleichzeitig auch unser Gedächtnis trainieren.

 

Die Inhalte des GL 8 vom April 2013 werden vertieft und erweitert. Auch Neueinsteiger sind eingeladen!

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STB FL 17 Fit trotz eingeschränkter Mobilität

Ort

Wangen - Deuchelried

Termin

17.05.14

Meldeschluss

17.04.14

Referent

Elisabeth Buhmann

Gebühr

35,00 € / 37,50 €

Zeit

09:00 - 17:30 Uhr

Inhalt

Zunehmendes Alter bedeutet mitunter auch eingeschränkte Mobilität. Mit adäquaten Spiel- und Übungsformen wollen wir in unseren Übungsstunden dieser Situation gerecht werden. Wir lernen geeignete körperliche und kognitive Übungen und Bewegungsaufgaben kennen.

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