STB06.03.2021Rundum Fit!
STB-01 Ort:Waldburg
Referent/in:Richard Wieser
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:04.02.21
1. Spielformen zum Aufwärmen für Senioren 2. Neue Ideen mitz dem Pezziball für Senioren 3. Einfach lostanzen (einfache Bewegungsformen aus dem Line Dance oder square Dance oder folklore oder Moderen Tanzformen) 4. Neue Spiel- und Bewegungsformen mit dem Handtuch für Senioren
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS06.03.2021Sensomotorik mit Kleingeräten
TGOS-02 Ort:Eisenharz
Referent/in:Andrea Stadelmann
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:04.02.21
An diesem Lehrgangstag werden nicht nur die theoretischen Hintergründe des Sensomotoriktrainings vermittelt, sondern auch direkt in die Praxis umgesetzt. Dabei werden diverse Handgeräte eingesetzt. Die erlernten Inhalte sind im Gesundheits-, Senioren- und im Fitnessbereich einsetzbar.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS07.03.2021Coronageeignetes Training – auch für zu Hause
TGOS-03 Ort:Eisenharz
Referent/in:Andrea Stadelmann
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:05.02.21
Grundlagen der Musiklehre und Umsetzen in einfache Sportstunden und einfache Stunden mit Haushaltsutensilien
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB13.03.2021Ein Potpurri an Übungen für Jung und Alt
STB-04 Ort:Isny
Referent/in:Marlene Mayr
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:11.02.21
Wie veränderst du Übungen, damit diese als neu und anders erlebt werden? Wie kannst du den Schwierigkeitsgrad anpassen? Was muss berücksichtig werden? Ein Potpurri an Übungen bringt dich und deine Trainertätigkeit auf ein neues Level. Dich erwartet ein praxisnaher, definitiv lehrreicher und kurzweiliger Lehrgang!
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS13.03.2021DTB-Basisschein Trampolinturnen Teil 1
TGOS-05 14.03.2021 Ort:Markdorf / Bad Wurzach
Referent/in:Silvio Schulz
Gebühr:75,00 € mit GymCard: 72,50 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:11.02.21
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS13.03.2021Ein Tag rund ums Step
TGOS-06 Ort:Kirchdorf / Iller
Referent/in:Martina Braun
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:11.02.21
Diese Fortbildung zeigt überaus praxisorientiert viele unterschiedliche Einsatzmöglichkeiten des Steps für Ein breites Spektrum an Zielgruppen. Ob „Double Step Easy Choreography“, „Functional Training“ oder „Interval Training“ – es sind für jeden interessante Inhalte dabei...
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS13.03.2021Mobility: Stop training. Start moving.
TGOS-07 Ort:Bad Waldsee
Referent/in:Heiko Stein
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:11.02.21
Was braucht Mobility: Beweglichkeit? Kraft? Köpfchen? Alles zusammen! Erlebe Mobility in Theorie und Praxis. Du erfährst, wie das Gehirn Bewegung beeinflusst und erlernst einfache Neuro-Drills, gelenkspezifische Übungen, komplexe Bewegungen und kleine Spiele, die du direkt in deine Übungsstunden einbauen kannst: Stop training. Start moving.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

N.N.
STB20.03.2021Fitter Rücken - Fitte Faszien
STB-08 Ort:N.N.
Referent/in:Gabi Bitzer
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:18.02.21
Methoden und Anregungen aus dem Yoga, Pilates, Funtional Training für einen fitten und gesunden Rücken. Mobilisationstechniken und Entspannungsmöglichkeiten runden die Fortbildung ab. Das Thema SMR - Self Myofascial Release - Entspannen und Ausrollen mit der Blackroll ist in dieser Fortbildung enthalten sowie der funktionale Einsatz von Triggerbällen. Spannende Einblicke in die Funktionsweise der Wirbelsäule und der Rumpfmuskulatur und die vielen Trainingsmöglichkeiten. Für Alle die kreative Stundenbilder und neue Impulse wünschen!
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB27.03.2021Ringen und Raufen , Exekutive Funktionen
STB-09 Ort:N.N.
Referent/in:Marina Zec
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:25.02.21
Krafttraining mit Kindern? – Ein Muss! Kraft ist elementar für die Bewältigung des Alltags, für das Selbstbewusstsein und die körperliche Entwicklung. In diesem Workshop werden viele verschiedene kindgerechte Übungen und Spiele durchgeführt. Unter anderem wird dazu das Thema Ringen und Raufen behandelt. In spielerischen und regelgeleiteten „Kämpfen“ können wichtige Erfahrungen gesammelt werden. Man lernt die eigenen Kräfte gezielt einzusetzen und Verantwortung für Andere zu übernehmen. Somit erhalten die Teilnehmer/-innen diverse Ideen und Tips zur praktischen Umsetzung.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB17.04.2021Easy Step meets Flowing workout
STB-10 Ort:Kressbronn
Referent/in:Katja Willnauer-Merz
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:18.03.21
Ein zwei geteilter Fortbildungstag, an dem Du Schwitzen und Spaß haben wirst. Die Meisten unserer Teilnehmer möchten Schwitzen und Spaß haben, ohne die ganze Kursstunde hochkonzentriert zu sein. Im ersten Teil dieses Lehrgangs stehen genau diese Wünsche im Vordergrund. Einfache Choreografien werden erarbeitet. Es werden Levels angeboten und so kann jeder, seinem Fitnessstand und Anspruch entsprechend, bis zum Finale Spaß haben und Schwitzen. Der zweite Teil beinhaltet Workout in einer anderen Dimension. Einzelne Workout- Übungen werden geübt und Verschmelzen zu einem Übungsfluß, bei dem eine Vielzahl von Muskelgruppen beansprucht werden. Ein Tag zum Schwitzen, Spaß haben und Kräftigen.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB17.04.2021Workout Inputs / Neue Workout-Ideen
STB-11 Ort:0
Referent/in:Marina Vogel
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:18.03.21
Bei diesem Lehrgang werden dir innovative Anregungen und Ideen für deine Workout-Stunden gegeben. Dich erwartet ein Tag mit viel Praxis und zahlreiche Stundenbilder in unterschiedlichen Schwierigkeitslevel zum Mitnehmen.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS17.04.2021DTB-Basisschein Trampolinturnen Teil 2
TGOS-12 18.04.2021 Ort:Markdorf / Bad Wurzach
Referent/in:Silvio Schulz
Gebühr:75,00 € mit GymCard: 72,50 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:18.03.21
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB24.04.2021Gutes für den Rücken, für alle Altersklassen
STB-13 Ort:Rot a.d. Rot
Referent/in:Gaby Peter
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:25.03.21
Rücken ist in aller Munde und nicht alle geben ihm die Bedeutung, die er verdient. In dieser Fortbildung werden wir die Rückenmuskulatur und die Rumpfmuskulatur mit Kleingeräten fordern, aber auch mit unserem eigenen Körpergewicht bearbeiten. Last but not least, darf sich der Rücken gegen Ende erholen und entspannen. Und das Schönste, wir werden einen Tag lang Spaß haben.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB08.05.2021Fitness für Männer
STB-24 Ort:Kressbronn
Referent/in:Martin Stengele
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:08.04.21
Ein Workshop mit vielen Anregungen wie man Tools wie Theraband, Hanteln, Gymnastikstab oder Medizinball gerade für Männer "schmackhaft" anbieten und umsetzten kann. Abwechslungsreiche Stundenbilder mit Power und Ausdauer für alle Fitness-Level.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS08.05.2021Ein Tag in der Antara Welt
TGOS-14 Ort:Rot a.d. Rot
Referent/in:Susanne Wagner
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:08.04.21
Antara® ist seit 2016 im Programm des STB. Susanne arbeitet schon seit Beginn 2006 mit dem von Karin Albrecht konzipierten Bewegungskonzept und ist im starAusbildungsteam, Zürich. Inhalte dieses Tages sind Basics und Specials des Antara®-Angebotes. Von Achtsamkeit über Rücken bis Strong ist alles möglich…
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB15.05.2021Aufwärmen
STB-15 Ort:Leupolz
Referent/in:Natalie Renz
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:15.04.21
Warum muss ich eigentlich aufwärmen? Wie lange muss ich aufwärmen? Was passiert beim Aufwärmen? Kann ich nach dem Aufwärmen aufbauen oder sind die Kinder dann schon wieder kalt? Die Fragen stellst du dir? Dann komm doch einfach zu der Fortbildung, da gibt es die Antworten für dich. Zusätzlich lernst du noch viele verschiedene Aufwärmspiele kennen.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS15.05.2021Fitness für Körper und Kopf
TGOS-16 Ort:Ertingen
Referent/in:Renate Wörle-Glomb
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:15.04.21
Alter werden – Fit bleiben. Mit einem ganzheitlichen Ansatz und vielseitigen, spielerischen Übungen halten wir den Körper und das Gehirn in Schwung.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB22.05.2021Fitnesstraining für Männer
STB-17 Ort:Ertingen
Referent/in:Yvonne Benz
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:22.04.21
Es werden verschiedene Stundenbilder zum Thema Männerfitness vermittelt. Bei allen Themen wird überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Die Themen Fitnesszirkel, Tabata, HIIT und Maxx-F werden den Teilnehmern als Inspiration näher gebracht. Mit der richtigen Erwärmung und dem dazugehörenden Cooldown kann man richtige Powerstunden für jedes Alter vermitteln.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB05.06.2021NIM - Nature Inspired Moves
STB-18 Ort:Waldburg
Referent/in:Gunter Grüninger
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:06.05.21
Die Natur beinhaltet und generiert Bewegungen die sich bestens für eine intensive und zugleich präventive Gymnastik eignen. Deren Nachahmung ergibt unter Beachtung sportphysiologischer Aspekte eine Kräftigung und Dehnung der kompletten Muskulatur. Der Einbezug von Tiefenatmung und Bewegungsfluss führt zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Instabile Bewegungs-Phasen dienen der Sturz-Prophylaxe.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS12.06.2021Abwechslungsreiche Ideen - die Spaß machen
TGOS-19 Ort:Betzenweiler
Referent/in:Claudia Schwarz
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:13.05.21
Erlebnisorientierte Angebote fördern und unterstützen die Entwicklung der Kinder. Dieser Lehrgang bietet vielfältige Bewegungs-und Spielmöglichkeiten rund um das Eltern-Kind bzw. Kinderturnen mit den unterschiedlichsten Alltagmaterialien und Klein-und Großgeräten.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB26.06.2021Stab Stab Stab
STB-20 Ort:N.N.
Referent/in:Christine Euchner
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:27.05.21
Der gute alte Stab ist vielseitig einsetzbar für alle Alters- und Zielgruppen und in jeder Halle vorhanden. Kräftigung, Mobilisation, Koordination, hüpfen, springen, kämpfen und entspannen, alles möglich. Du hast viele verschiedene Gruppen, dann bist Du hier richtig und nimmst viele Ideen mit.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS26.06.2021Kraft, Mobilität und Ausdauerelemente
TGOS-21 Ort:N.N.
Referent/in:Tom Schuster
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:27.05.21
In dieser überwiegend praxisorientierten Fortbildung werden sowohl Muskel- als auch Bewegungsketten ganzkörperorientiert und funktionell trainiert. Soviel Theorie wie nötig, soviel Praxis wie möglich. Es werden Kraft, Mobilität und Ausdauer, durch funktionelle Übungen ganzkörperorientiert trainiert. Abgerundet wird die Ausbildung durch sanfte Faszien-, Dehn- und Mobilisationsübungen. Der Tag umfasst Übungen aus den Bereichen Kraft, Mobilität, Körpermitte und Ausdauer - Wissenschaftlicher Hintergrund des Tabata - Protokolls inklusive Übungen, Musik- und Appempfehlungen -Übungen gegen unseren Alltag (Handy, Rechner, Schreibtisch, sportartspezifisch, ...) -Übungen mit und ohne Geräte. Wir gehen alle Übungen systematisch durch mit jeweiligen Möglichkeiten in der Regression und Progression, so dass alle Fitnesslevels im Kurs optimal bedient werden können.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB03.07.2021Fitnessvarianten - Outdoor FitCamp – Basics und Workouts, Core & Stability und Tabata Variations
STB-22 Ort:N.N.
Referent/in:Patrick Bruder
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:03.06.21
0
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB24.07.2021Sport im Park
STB-23 Ort:N.N.
Referent/in:Kathrin Berger
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:24.06.21
Stundenbilder mit verschiedenen Geräten anbieten und über mögliche Probleme sprechen
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB11.09.202170 Na und?
STB-24 Ort:0
Referent/in:Marina Zec
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:12.08.21
0
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB18.09.2021BÄLLE, BÄLLE, BÄLLE – ein runder Fortbildungstag
STB-25 Ort:N.N.
Referent/in:Martina Braun
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:19.08.21
Bei dieser, primär der Praxis gewidmeten Fortbildung beschäftigen wir uns mit verschiedenen Bällen und deren breit gefächerten Einsatzmöglichkeiten im Herz-Kreislauf- und Muskelkraftausdauertraining für Fitnessbegeisterte Teilnehmer jeden Alters.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB02.10.2021cardioworkout trifft auf Corestabilität?
STB-26 Ort:N.N.
Referent/in:Katja Willnauer-Merz
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:26.08.21
Herz-Kreislauf-Einheiten werden mit Kräftigungs- und den Rumpf stabilisierenden Übungen kombiniert. Lass so dein Herz höher schlagen und verbessere deine aufrechte Haltung, im Stehen und auf der Matte. Zum Ausklang dieses Fortbildungstages lassen wir durch eine cool down und stretching- Einheit die Seele Baumeln.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB25.09.2021Line Dance Irish & more
STB-27 Ort:N.N.
Referent/in:Gunter Grüninger
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:26.08.21
Die Entstehung und Popularität von Line Dance in Amerika hat auch mit irischen Einwanderern zu tun. Auf ihre weltweit gehörten und gesungenen Pub-Lieder kann gut getanzt werden. Auf viele davon gibt es Line Dance Choreographien. Ihr dürft gespannt sein auf Tänze zu Titeln wie I ́ll tell me Ma, Whisky in the Jar, Star of the county down, Irish Stew aus dem Album Rose of Tralee, Spanish Lady, Lord of the Dance und nicht irischen Titeln Loslapie, Timber und By the rivers of Babylon. Soweit die Zeit reicht lernen wir sie kennen.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS25.09.2021Freie Schulter, entspannter Nacken
TGOS-28 Ort:Ertingen
Referent/in:Yvonne Benz
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:26.08.21
Es werden praxissorienteierte Lehrinhalte in dTheorie und Praxis vermitttelt. Wiederholung der Anatomie und Muskulatur als Grundlage für zielgerichteteStundenbilder. Ebenfalls werden Einblicke in Krankheitsbilder, die Anatomie vonSchulter/Nacken und entprechende Stundenbilderzu Kräftigung und Dehnung vermittelt.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB02.10.2021Brainfitness – Körper und Geist im Einklang
STB-29 Ort:N.N.
Referent/in:Harald Kümmel
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:02.09.21
Das Training, das Geist und Körper in eine ganzheitliche Balance bringt. Bewegen und Denken, diese Kombination ist untrennbar mit einander verbunden, so dass der Sport dieses Thema immer mehr aufgreift. Wissenschaftliche Forschungsprojekte zeigen dass eine bessere Hirndurchblutung, die durch Bewegung erzeugt wird, zur Förderung der Aufnahmefähigkeit und zu einer Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten führt. Nicht zuletzt ist der Spaßfaktor bei dieser Art des Trainings für alle Teilnehmer garantiert. In diesem Workshop werden in Theorie und Praxis leicht umsetzbare Beispiele gezeigt, die den Körper, die Balance, die koordinativen Fähigkeiten und der Geist gleichermaßen trainieren.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB09.10.2021Rundum Fit!
STB-30 Ort:Mittelbiberach
Referent/in:Richard Wieser
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:09.09.21
1. Spielformen zum Aufwärmen für Senioren 2. Neue Ideen mitz dem Pezziball für Senioren 3. Einfach lostanzen (einfache Bewegungsformen aus dem Line Dance oder square Dance oder folklore oder Moderen Tanzformen) 4. Neue Spiel- und Bewegungsformen mit dem Handtuch für Senioren
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS09.10.2021DTB-Basisschein Trampolinturnen Teil 1
TGOS-31 10.10.2021 Ort:Markdorf / Bad Wurzach
Referent/in:Silvio Schulz
Gebühr:75,00 € mit GymCard: 72,50 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:09.09.21
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS09.10.2021Functional Training
TGOS-32 Ort:Eisenharz
Referent/in:Andrea Stadelmann
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:09.09.21
Dieser Lehrgang zeigt dir auf, wie du effektive Ganzkörperübungen ohne Zusatzgeräte genial in deine Unterrichtsstunden einbinden kannst und Functional Training auch in Kursform funktionieren kann. Die ideale Möglichkeit, um bei Mangel an Trainingsgeräten ein maximal effektives Ganzkörpertraining zu gestalten. Probier es aus und geh an dein Limit! Abgerundet wird der anstrengende Lehrgangstag mit Rolltechniken auf der Faszienrolle zur schnelleren Regeneration.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS10.10.2021Inspirationen für modernes Rückentraining
TGOS-33 Ort:Eisenharz
Referent/in:Andrea Stadelmann
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:10.09.21
Ein modernes Rückentraining beinhaltet Kräftigungs-, Koordinations-, Mobilisations- und Stabilisationstraining. An diesem Tag werden euch Updates aus den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen bezüglich Rückentraining in der Theorie nahegebracht. Es wird ein praxisintensiver Lehrgang mit vielen Ideen und Anregungen, die vielseitig einsetz bar sind.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB16.10.2021Eltern-Kind- & Kleinkind-Turnen mit Pfiff
STB-34 Ort:Betzenweiler
Referent/in:Emilia Suhm
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:16.09.21
Jedes Eltern-Kind- & Kleinkind-Turnen kann stark differenzieren: Es gibt Eltern, die ausschließlich passiv am Rand sitzen und zuschauen, wie der ÜL mit den Kleinkindern arbeitet. Aber es gibt auch Eltern, die innerhalb der Übungsstunden ihre Kinder gerne aktiv begleiten und dabei den Kindern Hilfestellung geben (möglichst nur soviel wie nötig) beim Ausprobieren und Bewältigen der Spiel- und Geräteangebote. Innerhalb dieser Fortbildung erhalten interessierte Erz./ÜL im Eltern-Kind-Kleinkind-Turnen konkrete Praxistipps und Umsetzungshilfen.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB16.10.2021Functional Fitness und Bodyweight
STB-35 Ort:Mittelbiberach
Referent/in:Bettina Häfele
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:16.09.21
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht ist gerade im Trend. Functional Training und Bodyweight-Übungen sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Core-Training stärkt Bauch, Rücken und die tiefliegenden Muskeln. Teilweise werden die Übungen im Intervall durchgeführt, da findet jeder Anregungen für seine Stunden. Ideal auch für große oder gemischte Gruppen und wenn keine Geräte zur Verfügung stehen.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TG23.10.2021Hatha Yoga in Variationen
TG-36 Ort:0
Referent/in:Iris Godel-Ruepp
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:23.09.21
Vielseitige Körper-, Atmen- und Entspannungsübungen helfen sich in seiner Ganzheit zu finden, sein Wohlbefinden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zurück zu gewinnen. Gleichzeitig die Stärkung von Muskeln, Herz und Immunsystem zu erfahren – Körper und Geist zu entspannen.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB13.11.2021Abenteuersport in der Turnhalle
STB-37 Ort:Leupolz
Referent/in:Natalie Renz
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:14.10.21
Durch den Abenteuer- und Erlebnissport ergeben sich in der Sporthalle besondere Möglichkeiten, Ziele zu verwirklichen. Sich etwas zutrauen, etwas wagen und sich selbst realistisch einzuschätzen sind wichtige psychologische Elemente. Viele Situationen im Abenteuer- und Erlebnissport können nur zusammen gelöst werden. Somit stehen Kommunikation, Vertrauen zueinander und soziales Lernen im Vordergrund. Die Sporthalle ist ein Aktionsraum, der ohne großen Aufwand abenteuer- und erlebnisreich genutzt werden kann.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS13.11.2021DTB-Basisschein Trampolinturnen Teil 2
TGOS-38 14.11.2021 Ort:Markdorf / Bad Wurzach
Referent/in:Silvio Schulz
Gebühr:75,00 € mit GymCard: 72,50 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:14.10.21
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS13.11.2021Stundenbilder im Gesundheitssport
TGOS-39 Ort:Rot a.d. Rot
Referent/in:Gerald Lechner
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:14.10.21
Im Gesundheitssport bietet sich eine ganze Palette an möglichen Stundenthemen. Dieser Lehrgang beinhaltet praxiserprobte Stundenbilder für das Training von Tiefenmuskulatur, Kraft und Beweglichkeit. Dazu werden theoretische Grundlagen und Hintergrundinformationen anschaulich und verständlich vermittelt.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOS20.11.2021Pilates Variationen
TGOS-40 Ort:Ravensburg
Referent/in:Brigitte Schiller
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:21.10.21
Pilates ein systematisches und ganzheitliches Körpertraining! Die Prrinzipien von Pilates werden gefestigt und erweitert. Körperbewußtsein, Koordination, Balance und Flexiblität werden geschult, Das Besondere ist der Bewegungsfluß, die Verbindung von Entspannung und energievoller Bewegung, die uns frisch und gut durchatmet entlässt.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB27.11.2021Ninja Warrior Hindernisse in der Turnhalle umsetzen
STB-41 Ort:N.N.
Referent/in:Christian Balkheimer
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:28.10.21
Erfahre von einem echten Teilnehmer der TV Show Ninja Warrior Germany, wie du Hindernisse aus der Show auch ganz leicht in dein Training integrieren kannst. Neue Bewegungsreize setzen und vor allem Spaß stehen an erster Stelle.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

STB12.06.2020Rope Skipping
STB-42 Ort:N.N.
Referent/in:Sabrina Kunz
Gebühr:57,50 € mit GymCard: 55,00 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:13.05.20
Du wolltest schon immer einmal wissen was eigentlich Rope Skipping ist? Oder weißt es schon und benötigst einmal wieder ein paar neue Ideen? Dann komm vorbei! Wir werden uns durch die verschiedenen Facetten des Rope Skippings arbeiten - ob Freizeitsport, Show oder Wettkampf.
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOSFrühjahrKampfrichter-Pflichtfortbildung Gerätturnen wbl
TGOS-43 Ort:0
Referent/in:0
Gebühr:27,50 € mit GymCard 55,00 € mit GymCard: 25,00 € ohne GC 57,50 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:30.12.99
Pflichtfortbildung für Kampfrichter Gerätturnen weiblich
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht

TGOSHerbstKampfrichter-Pflichtfortbildung Gerätturnen wbl
TGOS-44 Ort:0
Referent/in:0
Gebühr:27,50 € mit GymCard 55,00 € mit GymCard: 25,00 € ohne GC 57,50 €
Zeit:9:00 – 18:00 Uhr
Meldeschluss:30.12.99
Pflichtfortbildung für Kampfrichter Gerätturnen weiblich
Anmeldeformular Meldeformular
zurück zur Lehrgangsübersicht