Die AOK Baden-Württemberg, den Schwäbischen Turnerbund und den Badischen Turnerbund verbindet seit Jahren eine sehr erfolgreiche Zusammenarbeit bei gesundheitsorientierten Bewegungsangeboten.
Durch die Zusammenarbeit dokumentieren und präsentieren die AOK Baden-Württemberg, der STB und der BTB mit ihren jeweiligen Turngauen nachhaltig ihre Kompetenz in gesundheitsorientierten Bewegungsnageboten und in der Gesundheitserziehung. Ein gemeinsames Vorgehen ermöglicht die umfassende und flächendeckende Vermittlung einer gesunden Lebensweise und eines entsprechenden lebenslangen Gesundheitsbewusstseins. Das gemeinsame Ziel ist es, den angesprochenen Personenkreis (Kinder-Erwachsene-Ältere) für eine Fortsetzung der Bewegungsaktivität im Turn- und Sportverein zu gewinnen.
Das fit und gesund -Konzept ("Leitfaden fit und gesund") vereinigt als Dachmarke drei eigenständige Module. durch die drei Module "fit und gesund - Kids: Kinderturnen im Verein", "fit und gesund - aktiv" und "fit und gesund sanft" ist unter der Dachmarke "fit und gesund" für ein durchgängiges und flächendeckendes Gesundheitssportangebot in den Vereinen für alle Zielgruppen gesorgt.
Die Bewegungsangebote der "fit und gesund"-Vereine sollen der Gesundheits- förderung im präventiven Sinne dienen und werden nach Fitnessgrad, Interesse oder Fachbereich ausgeschrieben. Denn nicht das kalendarische Alter spielt bei der Auswahl der Bewegungsangebote die entscheidende Rolle, sondern der Fitnessgrad jedes Einzelnen. Der Schwerpunkt der Bewegungsangebote liegt auf den Bereichen Muskel-Skelettsystem, Herz-Kreislauf, Entspannung/Stressbewältigung und Allgemeinem Präventivsport.
Die Voraussetzung für "fit und gesund"-Angebote sind bei den Vereinen erfüllt, deren gesundheitsorientierte Bewegungsangebote durch das Prädikat SPORT PRO GESUNDHEIT und dem darin enthaltenen PLUSPUNKT GESUNDHEIT.DTB ausgezeichnet worden sind.
Um das flächendeckende System gesundheitsorientierter Bewegungsangebote weiter zu entwickeln, arbeiten wir in unserem Turngau mit den Bezirksdirektionen der AOK Bodensee-Oberschwaben und der AOK Ulm-Biberach eng zusammen. Sie unterstützen das gesundheitsbewußte Verhalten ihrer Mitglieder mit einem finanziellen Beitrag beim Besuch von Gesundheitskursen bei "fit und gesund"-Vereinen.
Die kooperierenden Vereine werden in allen Fragen rund um den Gesundheitssport durch die AOK-Vereinsberater beraten und bei lokaler Öffentlichkeitsarbeit mit Werbemitteln unterstützt.
Zur Umsetzung des Konzeptes "fit und gesund - Gesundheitssport im Verein" wurde im Turngau eine Projektgruppe gebildet, deren Mitglieder geichzeitig Ansprechpartner für die Vereine sind.
Turngau Oberschwaben Rüdiger Borchert Tel.: 07581/6493
AOK Ulm-Biberach Susanna Kraus- Janik Tel.: 07351/501245
AOK Bodensee-Oberschwaben Klaus Springer Tel.: 0751/371211
Die Prävention von Haltungsschwächen, Koordinations-, Ausdauer- und Gewichtsproblemen setzt schon vor der Schule ein. Durch dieses Modul soll eine gesunde Entwicklung der Kinder unterstützt und gefördert werden. Dies bedeutet, dass dem zunehmend bewegungsärmeren Freizeitverhalten unserer Kinder durch ein sportartübergreifendes Bewegungs- angebot entgegen zu wirken ist und sie zu einem "bewegten" und gesundheitsfördernden Lebensstil zu motivieren.
Das Bewegungsangebot Kinderturnen im Verein vermittelt spielerisch den Spaß an und durch Bewegung. Es versteht sich nicht als Mittel zur Hinführung an eine spezielle Sportart. Die Praxis orientiert sich vor allem an der Erlebniswelt der Kinder und lässt Räume für Ideen, Fantasien, Erfahrungen und Wahrnehmung des eigenen Körpers. Das Angebot Kinderturnen im Verein steht als kindgerechte, gesundheitsfördernde und sportartübergreifende Maßnahme allen Kindern offen und wird flächendeckend in ganz Baden-Württemberg angeboten.
Hinter dem Modul fit und gesund-aktiv verbirgt sich das ursprüngliche "Fit und gesund - Gesundheitssport im Verein". Durch dieses Modul sollen insbesondere Personen, die bereits den Zugang zum Gesundheitssort gefunden haben, möglichst langfristig an den Verein gebunden werden.
Mit dem Modul fit und gesund - sanft sollen speziell inaktive Personen angesprochen werden, die am Beginn des Ruhestandes stehen. Sie sind im medizinischen Sinne gesund, haben aber eventuell gesundheitliche Risikofaktoren. Das betrifft sowohl Personen, die noch nie Sport, als auch Personen, die früher schon aber nun nicht mehr Sport getrieben haben.
Aufgrund der demographischen Entwicklung werden in der nächsten Zeit, die 40- bis 60 Jährigen die stärkste Bevölkerungsgruppe darstellen. Sie sind speziell für den (Gesundheits-) Sport im Verein zu gewinnen und zu binden. Der Verein muss für diese Zielgruppe Angebote entwickeln, die sich in Intensität und Pensum unterscheiden. Sie müssen "trendig" und modern sein, sollten aber trotzdem mögliche Einschränkungen berücksichtigen. Dasselbe gilt für die Titel der Sportangebote. Die Zielgruppe will über moderne Inhalte angesprochen werden, die ihnen Gemeinschaft, Spaß, Wohlbegfinden und Gesundheit versprechen, wie z.B. Power-Aerobic, Wellness-Jogging, usw.
